0157 / 52 42 32 63 kontakt@annamariabreil.de

Last Updated on 28. Mai 2022 by Anna-Maria Breil

Blogbanner die 17 schönsten Pilates Zitate

Ich liebe Pilates und ich glaube an die Methode. Über Jahre zeigt sie mir bereits wie wirkungsvoll sie ist und welche Kraft sie auf meinen Körper hat.

Pilates ist eine Lebenseinstellung. Besondere Freude habe ich daran, Pilates Zitate von Joseph Pilates zu sammeln. Im Folgenden findest Du seine schönsten Aussagen. Jede Einzelne kann ich unterstreichen und aus eigener Erfahrung bestätigen.

Habe viel Spaß beim Lesen und lass Dich auch selbst von Pilates mitreißen.

Die 17 schönsten Pilates Zitate von Joseph Pilates

Ich beschäftige mich nicht mit Bodybuilding; Ich versuche nur, Menschen zu normalen Menschen zu machen.

Du bist nur so jung wie Deine Wirbelsäule beweglich ist.

Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für Glück. Unsere Interpretation von körperlicher Fitness ist das Erreichen und Erhalten eines einheitlich entwickelten Körpers mit einem gesunden Geist, der in der Lage ist, unsere vielfältigen täglichen Aufgaben mit spontanem Elan und Freude natürlich, leicht und zufriedenstellend zu erfüllen.

Der Erwerb und die Freude an körperlichem Wohlbefinden, geistiger Ruhe und spirituellem Frieden sind für ihre Besitzer unbezahlbar, wenn es heute unter uns so glückliche Leben gibt. Es ist jedoch das anzustrebende Ideal, und unserer Meinung nach kann diese einzigartige Dreiheit aus einem ausgewogenen Körper, Geist und Seele nur durch PILATES erreicht werden.

Jeder Moment Deines Lebens kann der Beginn einer großen Sache werden.

Die Pilates-Methode lehrt dich, deinen Körper unter Kontrolle zu haben und ihm nicht ausgeliefert zu sein.

Ein Mensch ist so jung wie seine Wirbelsäule.

Nach 10 Stunden spürst Du es. Nach 20 Stunden siehst Du es und nach 30 Stunden hast Du einen neuen Körper.

Pilates ist keine Körperarbeit im üblichen Sinne.

Pilates pflegt und hegt Deinen Körper.

Den Körper gleichmäßig entwickeln, falsche Haltungen korrigieren, den Verstand beseelen und den Geist aufrichten.

Körperliche Fitness erhält man weder durch Wunschdenken, noch kann man sie käuflich erwerben.

Es ist der Geist, der den Körper formt.

Körperliche Gesundheit, ist die Voraussetzung zum Glück.

Veränderung geschieht durch Bewegungen und Bewegung heilt.

Pilates ist die komplette Koordination von Körper, Geist und Seele.

Auch kleine Muskeln brauchen Liebe.

Du kennst noch andere Pilates Zitate von Joseph Pilates? Dann schreibe sie gerne in den Kommentar und vervollständige so diese Übersicht.

PILATES Übungsprogramm

pdf Download für 0€

Probiere ein komplettes Einsteiger-PILATES - Übungsprogramm selbst zu Hause aus. Mit Bildern, Anleitungen und Tipps.

Blogbanner gratis Pilatesübungsprogramm

Pilates hat mich in den Bann gezogen. Ich bin daher nicht einfach nur Pilatescoach, sondern überzeugte Liebhaberin der Methode wie Du in meinem Beitrag „Warum ich es liebe, Pilates zu unterrichten„.

Ich habe die Konzepte „Rücken-Pilates & Stretch“ und „Stability-Pilates“ entwickelt und bin jede Woche glücklich, wenn mir Teilnehmer sagen, wie gut das Training getan hat.

Meine Mission ist es, Rückenprobleme in der Welt zu lindern und den menschen ein positives Körpergefühl zu entwicklen.

 

So ist mein Slogan entstanden:

  • Sei stark wie ein Baum.
  • Strahle wie die Sonne.
  • Lebendig wie das Meer.

Wenn Du Lust hast, in die Welt des Pilates rein zu schnuppern, heiße ich Dich herzlich gern zu einem kostenlosen PILATES-Probetraining ein. Auf der Seite Pilates mit Anna kannst Du aber auch so erstmal ein wenig stöbern oder Dich in meinen Artikeln „Was ist Pilates?“ oder „Wer ist Joseph Pilates?„ein wenig schlauer machen.

Wie sehr hat Dir dieser Beitrag gefallen?

Klicke auf die Sterne um zu bewerten!

Durchschnittliche Bewertung 5 / 5. Anzahl Bewertungen: 1

Bisher keine Bewertungen! Sei der Erste, der diesen Beitrag bewertet.