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Last Updated on 9. September 2022 by Anna-Maria Breil

Blogbanner die 17 schönsten Pilates Zitate

Ich liebe Pilates und ich glaube an die Methode. Über Jahre zeigt sie mir bereits wie wirkungsvoll sie ist und welche Kraft sie auf meinen Körper hat.

Pilates ist eine Lebenseinstellung. Besondere Freude habe ich daran, Pilates Sprüche von Joseph Pilates zu sammeln. Es sind Zitate zu Gesundheit und Wohlbefinden und spiegeln eine positive Lebenseinstellung. Ein wenig nach dem Motto: Liebe Deinen Körper! Sprüche von Joseph Pilates motivieren. Im Folgenden findest Du seine schönsten Aussagen. Jede Einzelne kann ich unterstreichen und aus eigener Erfahrung bestätigen.

Habe viel Spaß beim Lesen und lass Dich auch selbst von Pilates mitreißen.

Am Ende – nach all den Pilates Sprüchen – habe ich noch ein kleines Geschenk für Dich.

Die 17 schönsten Pilates Zitate von Joseph Pilates

Ich beschäftige mich nicht mit Bodybuilding; Ich versuche nur, Menschen zu normalen Menschen zu machen.

Du bist nur so jung wie Deine Wirbelsäule beweglich ist.

Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für Glück. Unsere Interpretation von körperlicher Fitness ist das Erreichen und Erhalten eines einheitlich entwickelten Körpers mit einem gesunden Geist, der in der Lage ist, unsere vielfältigen täglichen Aufgaben mit spontanem Elan und Freude natürlich, leicht und zufriedenstellend zu erfüllen.

Jeder Moment Deines Lebens kann der Beginn einer großen Sache werden.

Ein Mensch ist so jung wie seine Wirbelsäule.

Nach 10 Stunden spürst Du es. Nach 20 Stunden siehst Du es und nach 30 Stunden hast Du einen neuen Körper.

Was trifft auf dich zu?

Die Pilates-Methode lehrt dich, deinen Körper unter Kontrolle zu haben und ihm nicht ausgeliefert zu sein.

Pilates ist keine Körperarbeit im üblichen Sinne.

Der Erwerb und die Freude an körperlichem Wohlbefinden, geistiger Ruhe und spirituellem Frieden sind für ihre Besitzer unbezahlbar, wenn es heute unter uns so glückliche Leben gibt. Es ist jedoch das anzustrebende Ideal, und unserer Meinung nach kann diese einzigartige Dreiheit aus einem ausgewogenen Körper, Geist und Seele nur durch PILATES erreicht werden.

Pilates pflegt und hegt Deinen Körper.

Den Körper gleichmäßig entwickeln, falsche Haltungen korrigieren, den Verstand beseelen und den Geist aufrichten.

Sprüche sind für den Kopf.

Diese Übungen für deinen Körper!

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Es ist der Geist, der den Körper formt.

Körperliche Fitness erhält man weder durch Wunschdenken, noch kann man sie käuflich erwerben.

Körperliche Gesundheit, ist die Voraussetzung zum Glück.

Veränderung geschieht durch Bewegungen und Bewegung heilt.

Auch kleine Muskeln brauchen Liebe.

Pilates ist die komplette Koordination von Körper, Geist und Seele.

Du kennst noch andere Pilates Zitate von Joseph Pilates oder Sprüche zu Wohlbefinden, Gesundheit und Fitness? Dann schreibe sie gerne in den Kommentar und vervollständige so diese Übersicht.

Alle Zitate in einer wunderbaren Videosequenz auf meinem Youtube-Kanal:

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Mein Geschenk an Dich:

 

Wenn Du Lust hast, in die Welt des Pilates rein zu schnuppern, lade ich Dich herzlich gern zu einem kostenlosen PILATES-Probetraining ein. Oder Du probierst ein paar Pilatesübungen erstmal für Dich selbst aus. Dafür schenke ich Dir für 0,00€ mein Pilatesübungsprogramm zum Download.

 

Viel Spaß

Deine

Anna

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