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Motivationsposter – gesunder Rücken 5 (1)

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Dein MotivationsposterDeshalb solltest Du etwas für Deinen Rücken tun ... Es ist manchmal anstrengend, sich gute Gewohnheiten anzueignen. Die Motivation dafür lässt oft schnell nach. Dann lässt Du es wieder und bleibst im alten Trott. Schade! Erst recht wenn es um...

Simone: Vom Bürojob über Zumba zur Pilatessucht 0 (0)

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Es sind die unterschiedlichsten Wege, welche zum Pilatestraining führen. Bei Simone führte er vom Bürojob über Zumba und Yoga bei Youtube in eine richtige Pilatessucht. Simone machte sogar eine Ausbildung zur Pilateslehrerin. Sie erzählt uns hier ihre Geschichte.Job...

36 Maßnahmen gegen Verspannungen 0 (0)

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die Entspann-Dich-Checkliste zum Download36 Maßnahmen gegen Verspannungen Business, Job, Familie, Hobbys und Freizeit. Das kann ganz schön stressig werden. Rückenschmerzen und Verspannungen sind da wirklich nicht zu gebrauchen. Doch was kannst Du tun, um vorzubeugen...

Informationen und Preise zur Ernährungsberatung 0 (0)

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fitundbio - Ernährungsberatung   Termine zur Ernährungsberatung sind flexibel möglich und auf Basis von einzelnen Beratungseinheiten möglich.  Ernährungsberatungen erfolgen typischer Weise im Einzelgespräch oder zu zweit, wobei die Kosten einmal pro Gespräch zu...

Infos und Preise zum Pilatestraining 0 (0)

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Du kannst Deine Pilateskurse selbstständig buchen und umbuchen, Dich aber auch auf eine Warteliste setzen lassen, wenn ein Kurs schon voll sein sollte oder auch mal einen Kurs stornieren. Was genau möglich ist und was die Kurskarten kosten, wird Dir auf dieser Seite...

fitundbeliebt – Newsletter 0 (0)

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Über den fitundbeliebt Newsletter wirst Du Teil unserer tollen Community. In regelmäßig unregelmäßigen Abständen möchte ich Dich informieren, mit Dir diskutieren und mit Dir Spaß haben. Von neuen Blogbeiträgen erfährst Du als erstes. Aktionen oder Überraschungen gehen...

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