„Team: Pilatesstudio Oberhausen“
Firmenlauf Oberhausen 5. Juni 2025
Lauf-Termin:
5. Juni 2025, Start: Centro Oberhausen
„Fitness ist das halbe Leben. Bewegung das andere.“
Termine
voraussichtlich am Donnerstag 5. Juni 2025
Kosten
noch nicht bekannt
Team-T-Shirt
Gemeinsam unterwegs macht mit gemeinsamen Shirt noch mehr Freude. Deshalb starten wir auch dieses Jahr mit einem gemeinsamen Team-Shirt.
Details dazu kommen im Frühjahr 2025.
Muss ich schnell Laufen können?
Nein, das musst du nicht. Du kannst mit der Anmeldung entscheiden ob du als Hase (schneller), als Fuchs (mittel) oder als Igel (langsam und walken) dabei sein willst. Vor Ort mischen sich die Gruppen. Es ist nicht schlimm, wenn du mit deiner Einschätzung nicht ganz richtig liegst.
Du kommst nicht aus Oberhausen oder der Umgebung?
Dann kannst du dennoch ein Teil vom Team sein. Mache einfach am Firmenlauftag ein Selfi wenn du auch gerade laufend unterwegs bist. Schicke mir das Bild und sage mir, wo du da bist. Du kommst mit in die gemeinsame Fotogalerie als Teil unseres Pilates-Laufteams. Eine Anmeldegebühr musst du dann natürlich nicht zahlen. Willst du trotzdem ein Team-T-Shirt haben, melde dich bei mir. Das bekommen wir hin.
Ich bin Anna, dein Pilatescoach und Lauftrainerin
zertifzierter Pilatescoach (A-Lizenz), Lauftrainerin und Studentin der Sport- und Trainingswissenschaften mit etwa 30 Jahren Trainererfahrung.
Bewegung an frischer Luft ist super toll für deine Gesundheit, für deinen Körper und die Seele. Deshalb geht das Pilates-Team in 2025 zum dritten Mal an den Start beim Oberhauser Firmenlauf.
Wir haben nicht den Anspruch auf Bestzeiten. Wir wollen dabei sein, Freude haben und uns bewegen. Sei gern auch du dabei in unserem Team.
Lauftreff vor dem Start
Wir versuchen uns auch dieses Jahr vor dem Lauf am Kanal für eine gemeinsame Powerwalkingrunde zu verabreden. Termin stimmen wir noch ab. Wenn du da nicht dabei sein kannst, ist das nicht schlimm. Du kannst dennoch in unserem Team dabei sein.
Eindrücke der letzten Jahre
Das Pilates-Laufteam hatte auch im letzten Jahr viel Spaß.
Hier gelangst du zu den Eindrücken und Fotos vom Oberhauser Firmenlauf 2023 und vom Oberhausener Firmenlauf 2024.
Ich freue mich auf dich!
Es ist dein Körper, dein Wohlbefinden, deine Gesundheit. Du bist dafür verantwortlich.
Mit meinen Trainings wirst du eine gute Gewohnheit für deine Rückengesundheit etablieren, welche sich ganz flexibel in deinen Alltag einfügt. Schon nach kurzer Zeit, wirst du stolz auf diese Routine sein.
Ich glaube daran. Jeder kann:
Stark sein wie ein Baum,
Strahlend wie die Sonne,
lebendig wie das Meer.
Hast du noch Fragen oder bist unsicher, ob Pilates (oder der Firmenlauf) etwas für dich sind,
dann melde dich gern telefonisch oder per Mail bei mir.
Ich bin für dich da.
Deine
Pilates-Anna
