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Webinar: 90 Minuten – kostenfrei
alternative Termine:  am 10. und 13. Oktober 2021, jeweils 18:00Uhr

Ein schmerzfreier Alltag mit Leichtigkeit und Energie – So löst Du die 7 häufigsten Ursachen bei Verspannungen.

Ich zeige Dir mit welchen Maßnahmen Du es schaffst, Verspannungs- und Rückenschmerzen schnell und nachhaltig zu lösen und gebe Dir die Motivation und Vorfreude, diese für Dich umzusetzen.

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Relax im Büro

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Das erwartet Dich während dem Webinar …

Was sind Verspannungen und woher sie kommen. Die 7 häufigsten Ursachen und noch einige weitere.

Wie Du gegen Verspannungen und Rückenschmerzen vorgehen kannst, um Leichtigkeit zu erreichen.

Warum es sich lohnt, den Schmerzen und Muskelverhärtungen den Kampf anzusagen.

PST! Als aktiver Teilnehmer kannst Du auch was gewinnen.

Damit das auch klappt und wirksam ist, brauchst Du als allererstes einen Überblick über die Möglichkeiten – und zwar die für Dich passenden.

Nackenschmerzen im Büro

Wenn Du motiviert werden möchtest, Deine Verspannungen los zu werden und auch Deine Wege dafür finden möchtest, lade ich Dich herzlich ein, Dich anzumelden.

Liebe Grüße

Anna

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Klicke auf den Button und Du bist dabei.

90 Minuten und jede Menge Tipps,

welche Deinen Alltag schmerzfrei und leichter werden lassen.

  • Welche Fallen des Alltags führen zu Verspannungen?

  • Wie Du erkennst welche Verspannungsursachen für Dich relevant sind, um an den richtigen Stellen mit Maßnahmen aktiv zu werden?

  • Mit welchen kleinen Schritten Du große Wirkung erzielen kannst ohne Deinen Alltag komplett umwerfen zu müssen?

  • Wie Dein Alltag unbedingt aussehen sollte, um schmerzfrei sein zu können? Die MustHaves Deines Alltags!

Webinar-Termine:

Sonntag 10. Oktober 2021 um 18:00Uhr

Mittwoch 13. Oktober 2021 um 18:00Uhr

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Fähnchen Pilatescoach
Fähnchen Fachtrainer für Rückentraining
Fähnchen Expertin für Rückengesundheit und Vitalität
Fähnchen Faszientrainer
Fähnchen Ernährungsberaterin
ich bin Anna

Hi, ich bin Anna

Rücken-Expertin und Pilatescoach…. für Menschen die mitten im Leben stehen und fit sein wollen – für die wirklich wichtigen Dinge im Leben.

Als gebürtige Leipzigerin, aufgewachsen in Erfurt und seit Mitte der 2000er lebend im Ruhrgebiet stehe ich für Lebensfreude und lebe einen positiven und aktiven Lebensstil. Ich liebe das Wohnmobilreisen, meinen Garten und meine Pilateskurse. Es ist mir wichtig, möglichst vielen von dieser Energie etwas abzugeben und freue mich, wenn auch meine Teilnehmer schmerzfrei und mit Freude ihren Alltag leben.

Als Gastgeberin für dieses Webinar freue ich mich, auch Dich kennenzulernen.

Möchtest Du stark sein wie ein Baum? Lebendig wie das Meer? Und strahlend wie die Sonne?

Dann trag' Dich hier ein und Du bekommst gratis Impulse und Tipps für Deine Rückengesundheit & Vitalität!

Prima, das hat geklappt!